让家庭晚餐变得简单有趣的5种方法
惊喜!一起吃饭对孩子们的学习和生活都有帮助。试试以下5种方法,让家庭晚餐变得简单又有趣。
“生病”季节最好和最差的食物
通过以下简单的饮食建议,减少生病的日子,让你的孩子在这个冬天快乐和健康。
儿童肥胖与贫困
关于肥胖流行的复杂原因,父母应该知道什么。
妖精麦片,健康万圣节
我们不提供高糖的节日食谱,而是提供营养丰富的格兰诺拉麦片零食或早餐麦片,作为你家里“不给糖就捣蛋”的解毒剂。
帮助孩子吃健康的午餐
当你的孩子回到学校,你不能保证她每天的午餐都吃健康的食物,但你可以做很多事情来引导她朝着正确的方向。
家庭健身
如何在家里提供帮助:家庭可以通过这些简单的活动帮助加强健康的生活方式。
读者建议:最喜欢的健康生活方法
教孩子健康的生活技能。
一位母亲的自助餐厅运动
受够了汉堡包和苏打水占据了她儿子的自助餐厅,Dana Woldow努力为中学生带来健康的饮食。
可食用的寻宝游戏
给你的第三,第四,或五年级的健康侦探工作与这个有营养的游戏。
保持孩子健康的5种方法
看看老妇人的故事是如何与现代科学相结合来预防流鼻涕、喉咙痛和生病的。
成瘾行为:吸烟、喝酒和看媒体
酒精广告影响未成年人饮酒。仅在电影中,孩子们就会被成千上万的吸烟画面轰炸。以下是父母如何反击的方法。
让你的孩子热爱体育活动
在家如何帮忙:为孩子找到合适的体育活动可以让她保持健康。
健康的点心时间治疗
木头上的蚂蚁或苹果瓢虫可能正是你孩子需要的提神剂。
可食用的艺术
用对你有益的食物拼贴来满足孩子的想象力和营养知识。
和孩子们谈论垃圾食品和快餐广告
担心你的孩子的饮食习惯受到可爱的动画片和插播广告歌的影响?用这些技巧教会他们如何做广告。
旅行健康和安全提示
遵循这些建议,让你的家人在下次旅行时做好准备,保持健康。
采取室内健身
这里有一些简单的方法让孩子们保持活跃,即使是在深冬。
冬季健身技巧
在这个冬天,请按照读者的建议保持活力。
5个健康假期小贴士
试试这些建议,帮助你的家人在这个假期保持健康。
预防流感的小贴士
了解如何防止你的家人被H1N1病毒叮咬。
是的!帮我注册与我孩子成绩相关的最新消息。
请输入有效的电子邮件地址
感谢您的报名!
服务器问题:请稍后再试。给您带来不便,敬请谅解