抽烟，喝酒，吸毒，玩游戏。这里没有灰色地带:开始吸烟和饮酒与媒体接触之间存在直接和被证实的相关性。营销人员有意识地直接做广告，或者通过将产品嵌入娱乐节目来培养孩子们的品牌意识，这样他们长大后就会被品牌产品所吸引。动画角色经常能卖产品，这并非偶然。(还记得骆驼乔吗?)儿童媒体中饮酒、吸烟和吸毒的场景都是这些行为的模式化和常态化，增加了孩子们自己尝试这些行为的几率。但是上瘾的风险不仅限于物质使用:一些孩子——尤其是11-19岁的男孩——会沉迷于他们的电脑，以及故意设计成极易上瘾的多人网络游戏。
你应该关心的原因:
因为酒精广告会影响未成年人的饮酒行为。因为孩子们吸毒的年龄越来越小。因为孩子们，尤其是青少年，仅仅在电影中就被成千上万的吸烟画面轰炸。因为电脑和网络游戏成瘾会损害孩子的社交能力。沉浸在电子幻想中会导致他们错过吃饭和睡觉，并对家庭作业和出勤率产生负面影响。
以下是你应该知道的事实:
- 一半开始吸烟的孩子是因为他们在电影中看到吸烟。
- 三分之一的孩子最终会死于与吸烟有关的疾病。
- 对青少年来说，看电影吸烟甚至比香烟广告更有效。
- 孩子越早开始饮酒和吸毒，酗酒的发生率就越高。
- 在14岁以下开始饮酒的孩子中，47%在10年内成为酗酒者。研究表明，9到11岁的孩子能更好地识别百威青蛙，而不是老虎托尼、大Morphin战队或熊斯莫基。
- 孩子们看到的酒精广告越多，他们就喝得越多。
- 研究人员已经确定，玩电子游戏可以触发并使大脑中的多巴胺数量翻倍，大致相当于一剂量的速度。
- 在工作日玩电子游戏的中学生在学校的表现更差。
常识告诉我们:
- 和你的孩子一起看电视和电影，并指出喝酒和吸烟的问题。哪里显示它是迷人的?很酷?提醒你的孩子，烟草和酒精公司可能花钱让他们的产品成为广告。
- 化解有趣的酒精广告，因为酒驾一点都不有趣。没有人喜欢扫兴，但你可以提醒你的孩子，那些有趣的啤酒广告存在的原因只有一个:卖酒。车祸仍然是15-20岁儿童死亡的主要原因。
- 和你的孩子分享吸烟的事实。他们很难反驳。
- 制定一个游戏计划。在打开盒子前设定游戏时间限制。这样可以减少争吵，让时间过得更愉快。
- 看看你全家的游戏和上网行为。年幼的孩子可能会模仿年长的兄弟姐妹，每个人都可以以你为榜样。
- 不要禁止游戏。互联网和主机游戏已经成为孩子们生活中的娱乐事实。他们也在学习工具。但一定要注意他们玩的是什么类型的游戏以及玩游戏的时间。
- 密切关注网络和游戏成瘾的迹象。这些问题包括睡眠不足、远离游戏或网络交流时的偏执、社交孤立，以及在上网时间和在线交流联系上撒谎。
- 不要让2- 8岁的孩子看有上瘾行为的电视节目或电影。但如果他们确实看到吸烟、饮酒和吸毒，一定要指出这些不良后果。
- 不要买入。不要让你的孩子购买带有毒品、酒精或香烟的纪念品或品牌产品;研究表明它会影响使用。
- 别自欺欺人了。你可能认为你的孩子不会对酗酒和吸毒的名人感兴趣，但他们是。和他们谈谈现实生活中的后果，并将事实与他们的行为联系起来。回想一下你十几岁的时候。我们还需要多说吗?
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