手机对儿童大脑的影响 - manbext客户端3.0,manbetx网页版客户端

首先，我们能不能别再叫他们手机，直接叫他们电话?说到这里，让我们承认，成年人和青少年都离不开这些设备，这在10年前是不可想象的。

24小时连网的好处和乐趣并非没有风险，孩子们尤其容易受到风险的影响。以下是需要注意的三大风险，以及鼓励全家使用更安全的手机的建议。

分心驾驶杀死

根据一项2018年的研究显示，37%的青少年司机发短信在开车的时候——这可能是一个较低的估计。在另一项调查中，近一半的美国高中生承认在过去30天里边开车边发短信。在State Farm保险公司2016年的一项民意调查中，41%的年轻司机表示在开车时查看社交媒体，近三分之一的人表示发布更新坐在驾驶座上。

毫无疑问，分心驾驶的流行会带来致命的后果。由最近的数在美国，每年有3477人死于与注意力分散有关的事故，近40万人受伤。根据最近的一项调查，16至19岁的司机最有可能死于分心驾驶事故此外，开车时手持手机会使青少年发生事故的可能性增加三到四倍。

对于安卓用户来说，这款应用Surete一旦车辆启动，锁定智能手机并屏蔽所有应用程序，有助于防止司机在开车时发短信、发邮件或使用社交媒体。(Surete的系统允许用户拨打紧急电话，访问导航，使用管理员批准的应用程序。)

对于iPhone用户来说,Mojo的True Motion Family该应用程序旨在跟踪您的家庭旅行，记录每个人在不分心的情况下开车的时间。如果每个人都安全驾驶，家庭就能获得积分，这些积分可以兑换现金或奖品。

依恋会变成上瘾

随着越来越多的关于这些神奇装置是如何被刻意设计的文章就是为了让我们继续回来，父母有充分的理由担心。一项调查显示，青少年平均每天使用电子媒体的时间为9小时调查常识媒体。该调查还发现，一半的青少年对手机上瘾，78%的青少年每小时或更长时间查看一次手机。多项研究表明，沉迷于移动设备与青少年的心理健康问题有关，包括抑郁、焦虑和睡眠中断。神经科学告诉我们青少年发育中的大脑使他们特别容易上瘾和出现心理健康危机。

由于青少年使用手机做任何事情，从作业到社交到出行，很难区分使用手机是适当的和有益的，还是强迫性的。危险信号包括错过与朋友或家人的面对面交流，而是花时间在电子设备上，忽视他们的其他活动和责任。家长可以采取的一个关键步骤是建立一个手机宵禁-给家里的每个人。

辐射风险

是否射频能量自从第一部手机问世以来，手机发出的辐射是否致癌一直是争论不休的话题。虽然一些研究发现癌症风险与长期使用手机之间存在统计学上的显著联系，但另一些研究则没有发现这种联系。这些电波对儿童大脑发育的影响尚不清楚。既然安全总比后悔好，那就鼓励你家里的每个人养成安全的习惯。

2017年，加利福尼亚州颁布了的指导方针限制接触手机的射频能量。安全操作包括:
•睡觉时，把手机放在离身体几英尺远的地方;
•流媒体音频或视频时，让设备远离身体和头部;
•如果打电话，请使用耳机，而不是将手机靠近头部;
•在快速行驶的车辆或快速交通工具上，使用飞机模式，因为在手机从一个发射塔切换到另一个发射塔时，你的手机会释放更多的射频能量来维持连接。