没有什么能让你为为人父母做好准备,而且一个“专家”的意见有时会与另一个“专家”的意见相冲突。我们都想做正确的事——尽我们所能抚养最好的孩子——但这不是一个简单的过程,尤其是当父母在热点话题、方法甚至是养育孩子的基本目的上存在分歧时。但所有的痛苦,不眠之夜,事后的怀疑,甚至是实际的决定,对我们的孩子的影响都没有我们如何与伴侣合作在处理这些情况时。

在经历了艰苦的战斗后,我希望在我的孩子们长大的时候,我就能知道以下几点。所有这些治疗的钱都可以轻松地资助一个家庭去夏威夷旅行!

  1. 把你的注意力集中在大局上——并不断地调整它!

    你和你的伴侣越能专注于大的、为孩子共同的目标(比如成为有道德的、独立的成年人),你们就越能优先考虑值得争论的事情。如果它不会损害既定的长期目标,那它为什么会成为一个问题呢?是的,你的孩子可能会穿两双不同的运动鞋去上学,但这真的值得争论吗?当你有时间的时候,继续讨论你想为你的孩子做些什么,这会让你在事情失控的时候集中注意力。

  2. 接受你被赋予的一切

    不要把你对配偶性格怪癖的沮丧情绪发泄到有着相同性格的孩子身上。接受家庭成员本来的样子可能是一种挑战,但当你接受这种思维转变时,许多日常的紧张就会得到缓解。而那些因为真实的自己而被爱的孩子长大后会对自己的优点充满信心。

  3. 不要低估低血糖水平的作用

    大脑靠葡萄糖运作。低血糖会降低认知功能,增加情绪爆发。麦迪逊大道可能会让我们相信一个糖果棒就能让我们回到以前的自己,但不妨试试水果、坚果和蔬菜,并让它们随时可得。在事情变热之前,把它们送给你的配偶、孩子和你自己。

  4. 向秘密特工学习,私下讨论事情

    当孩子们在身边的时候,根本就没有“听不到”这回事。同一个坐在隔壁房间里,43次都听不到你叫他吃饭的孩子,如果涉及到你不想让他听到的事情,那么他在几英里外发出的最微小的耳语也能破译。那些开着车,摇着车窗在街区转悠的父母?他们想私下谈谈。无论你能做什么来获得真正私密的讨论时间,这都是值得的。

  5. 我们都有崩溃的时候

    无论我们是2岁,32岁,还是72岁,有时候生活就是太多了。父母通常本能地爱最不快乐的孩子。我们必须把这种恩典延伸到其他人身上。接受这个事实:有时候你的配偶就是会很难相处。在那天表现得特别好——也许当你过得不好的时候,你会得到回报。

  6. 走开

    扔掉厨房里写着“爆头来了”的海报,认识到有时候在情绪激动时走开是最容易的。它的家人;他们不会走远的。问题不会因为你暂时回避它而消失。计划以后再解决问题,但并不是每个问题都需要被点燃才能爆发。有一点洞察力总是有益的。

  7. 你可能是错的

    信不信由你,有时另一个成年人确实对抚养孩子有好的想法。敞开心扉,倾听他或她的想法。

  8. 让一些事情过去

    或者,你可能是对的,但这可能不是一个大问题,不值得争吵或让情绪积聚。艾尔莎说得对:学会放手。

  9. 学会笑

    最重要的是,看到情境中的幽默可以转移愤怒、紧张、尴尬等等。家庭生活往往是荒谬的。在大笑和尖叫之间做出选择可能很难,但结果是截然不同的。另外,当你选择笑的时候,你就是在教会你的孩子在日常困难中看到一线希望。

  10. 在Pinterest分享