收集信息后评级你孩子的性情,你有没有发现任何属于这两个极端的特征?虽然整个量表代表了一个正常的性情范围——高和低并不意味着“功能失调”——但一些极端的性格特征可能会在家里、学校和社区中给孩子带来问题。记住,对于有学习或行为困难的孩子来说,某些特征可能有助于或阻碍成功。
应对极端情况的技巧
这里有一些建议,可以帮助你的孩子改变可能对她有问题的性格。
活动水平
为孩子用的很高能源:
- 留意那些暗示孩子该发泄情绪的信号,并想办法让她发泄。
- 在白天安排一些活动时间。步行去学校而不是开车,或者在去杂货店购物的路上在公园停下来。
- 避免使用限制作为一种纪律方法。
为孩子用的很低能源:
- 为任务和活动留出足够的时间。
- 用计时器来设定一个任务完成时间。
- 奖励你的孩子坚持一个项目,并及时完成它。
灵敏度
为了出现的孩子高灵敏度:
- 承认孩子的感受,并为她提供让自己更舒服的方法。
- 在太热或太冷的日子里,把衣服分层,以便调整。
- 避免过度刺激,例如,吵闹的音乐,频闪灯,嘈杂的人群。
为了出现的孩子低灵敏度:
- 通过指出环境中的声音、气味和信号灯颜色的变化来帮助她注意外部线索。
- 解释人际暗示,比如面部表情,肢体语言,个人空间。
规律
给示范的孩子高可预见性:
- 对日常工作的变化提供预先警告。
- 现在就帮助她学会应对变化,随着她年龄的增长,培养她的灵活性。
为了出现的孩子低可预见性:
- 创造惯例,即使它们看起来很奇怪。即使她不饿,也要让她和家人一起坐下来吃晚饭;即使她不困,也要让她按时睡觉。
- 奖励你的成功,比如按时交论文。
方法/退出
为了那些方法容易遇到新情况:
- 提供严格的规则和密切的监督。这孩子很好奇!
- 教她与陌生人或在新情况下保持合理的谨慎。
为了那些撤回:
- 给自己时间适应新环境;让她来带头。
- 悄悄地鼓励她,不要强迫她尝试新的活动,结交新朋友。
适应性
为了真正的孩子慢适应:
- 对于转换要给予足够的警告。
- 在进入新环境之前,角色扮演或练习预期的行为。
- 承认她在新环境中感受到的压力,并鼓励她说出来。
为了适应环境的孩子太容易:
- 教她自己做决定,而不是随波逐流。
- 鼓励她在报名和投入时间之前尽可能地了解一项活动。
情绪
对于那些倾向于负:
- 试着忽略她一般的消极情绪,而是关注真正的痛苦。
- 鼓励她认识到并谈论让她快乐的事情。
- 为积极的社会互动树立榜样。
为了永远的孩子积极的:
- 对她可能隐藏在内心的不开心的细微迹象要敏感。
- 教他们适当的表达悲伤、愤怒、恐惧和沮丧的方式。
强度
为了真正的孩子少响应:
- 不要把缺乏激情等同于缺乏感情。
- 仔细观察和倾听,找出问题的更微妙的线索。
为了真正的孩子过度响应:
- 教她通过愤怒管理、自言自语或平静策略来控制情绪反应。
持久性
为了出现的孩子低持久性:
- 把任务分解成小步骤,承认小的成功。
- 尝试有时间限制的工作时间,然后短暂休息。
- 奖励她持续的努力和完成的任务。
为了真正的孩子过度持久性:
- 在转换前提供大量的警告。
- 提醒他不可能总是完美的。
注意力分散
为了真正的孩子高度不专心的:
- 尽可能减少外界的干扰。
- 保持指示简短。
- 用一个特殊的暗示——手势或话语——提醒她回到工作上。
为了出现的孩子低注意力分散:
- 在该做新事情的时候提醒她,比如说她的名字或抚摸她的手臂。
- 设置一个计时器,提醒她什么时候进行下一个任务或活动。
欣赏孩子的全部
无论孩子的性情如何,都要表现出尊重和理解;让她知道你接受她本来的样子。她的性格特点使她成为一个非常独特的人。
记住,一些在孩子身上被认为具有挑战性的特质在以后会被重视。极度开放和接近的孩子会成为一个冒险和探索的成年人,他们会有新的发现。这个精力充沛、坚持不懈的孩子将会成为下一个奥运金牌得主!