“让我来!”我现在长大了。”
由于从学前班毕业进入“大孩子”学校，在那里他们与年长的榜样混在一起，幼儿园的孩子们可能会自尊心膨胀。事实上，4岁半到6岁的幼儿园孩子经常专横、好斗，并且对新获得的运动技能(如短跑和猴杠技巧)夸口。幼稚园的大脑也有许多与学龄前儿童相比的心理升级:超强的记忆力、更强的注意力持续时间、更紧密地把握现实、更好的自我控制和社交技能，以及更牢固地掌握知识代码——即数字和字母。
即便如此，幼儿园的孩子们也背负着与成人智力截然不同的大脑活动。一个5岁的面条有1000亿个脑细胞(神经元)，其中77%分布在疯狂联网的大脑皮层——这个区域负责构建语言、数学、记忆、注意力和复杂的解决问题的能力。神经元疯狂地生长树突这些章鱼臂可以向外滑动，接收多达15,000个其他细胞的数据轴突将信息传递给其他细胞。神经元之间的联系突触-建立认知路径，创造每个人特殊的大脑结构，使他们能够理解、积累和保留知识。
哈佛儿童发展中心注意到，“大脑结构的早期经历使生命的早期(0到6岁)成为大脑发育的巨大机遇和巨大脆弱性的时期。”换句话说，这几年是建立大脑结构基础的关键时期——作为父母和照顾者，你可以对孩子的发展产生重大影响。幼儿园也是关键的一年，因为你想让你的孩子享受教育的过程。你如何帮助你的孩子在“长大”期望的新世界中导航?从下面的指导方针开始。
说话，唱歌，读书
经常和你上幼儿园的孩子说话、唱歌、读书。长期接触冗长的语言能够使他们的大脑皮层发展出强大的神经回路，从而迅速掌握语言。父母也应该做一个积极的倾听者，问一些开放式的问题来引发思考，比如，“如果你能拥有世界上任何一种超能力，你希望是什么?”或者，“去海滩你最喜欢什么?”“另外，解释事物是如何运作的，使用高级词汇，鼓励写作，让你上幼儿园的孩子参与成人对话。”幼儿园是引进新单词和第二语言的最佳年份。儿童读物作者Tomi Ungerer在《纽约时报》“在3到7岁之间，孩子们一年可以学习三种语言。如果你不教他们另一种语言，你也可以开发他们的词汇量。”
幼儿园的阅读辅导
对于许多幼儿园的孩子来说，通过读出单词中的字母来学习阅读是很困难的，即使他们的大脑听觉发育非常好。珍妮·赫伦博士指出，其中一个原因是让演讲可见记忆字母表是一种误导，因为字母标题——A、B、C等——听起来并不完全像它们所代表的声音。例如，字母G发J音，H发“AAACH”音就很离谱，而且所有的元音都可以发不止一个音。这个困难耽误了成千上万的苦苦挣扎的读者。为了避免这种情况，Herron建议教幼儿园的孩子在学习音素时“注意他们的嘴巴在做什么”。
在幼儿园要温柔
为了培养孩子的学习能力，幼儿园的孩子需要有安全感和自信。一个2007年斯坦福大学的一项研究说明创伤性压力和恐惧会释放有毒的荷尔蒙皮质醇；这会破坏大脑中的神经元海马体这个区域支持事实记忆和情景记忆。为了保护孩子的自信，给孩子积极的、有爱的、鼓励的反馈。尽量减少训斥，避免不必要的权力斗争，不要在纪律中大喊大叫或打屁股。如果他们害怕噩梦或黑暗，要表示同情，对尿床要有耐心:很多孩子还会尿床尿床直到7岁或更大。
小发明家
为你的孩子找一所很棒的小学，那里的幼儿园老师了解这个年龄段的学习过程。幼儿园的大脑善于探索、玩耍、发明、实验、构建和修补三维材料。他们的大脑实际上会对新奇和挑战做出反应，因为好奇心会分泌多巴胺这种化学物质可以刺激大脑树突连接大脑的扩张。基于这些原因，找到一个鼓励孩子们进行体育活动、教师真正了解该年龄段儿童发展需求的班级是值得的。你孩子的幼儿园老师也需要鼓励、理解和支持来帮助他更好地学习。在这个年龄，他们需要掌握的重大学术课题——尤其是阅读和数学——应该以有趣的方式呈现，家庭作业要少而有趣。
刺激感官
这一年的经历将对幼稚园孩子的大脑吸收能力产生巨大影响。不上学时，孩子们能从激发好奇心的活动中获益良多。让你的孩子亲身体验三维材料的互动，带他们去节日、动物园、博物馆、音乐会和户外自然区域进行感官丰富的郊游。
让我们关注幼儿园
幼儿园儿童的注意力持续时间大约是5到15分钟。为了提高孩子的注意力水平，让她参加一些需要集中注意力的活动，比如冥想和棋盘游戏。教孩子自我控制和延迟满足也会对孩子的学业有所帮助:自我控制和GPA之间的相关性是智商和GPA之间相关性的两倍。你也可以通过自己的行为来培养孩子的耐心——冷静地说话和行动。最后，每天看电视的时间限制在一个小时以内——研究表明，电视会过度刺激幼儿的神经系统，导致多动症和注意力持续时间缩短。
幼儿园健身
理想情况下，幼儿园的孩子每天至少应该有30分钟的户外跑步和玩耍时间。哥伦比亚大学的研究发现运动可以在齿状回中构建脑细胞。根据John Ratey，医学博士，《火花在美国，运动可以提升一种被他称为“大脑的Miracle-Gro”的化学物质，因为这种化学物质可以构建大脑的基础设施。全身运动，如足球，游泳，体操和舞蹈是推荐的。另外，为了达到最佳的大脑发育，给你的孩子吃均衡的、营养丰富的蔬菜、水果、全谷物、奶制品和肉类，限制糖果、饼干、果汁和含糖、咸的垃圾食品的摄入。蛋黄、肥肉和大豆都含有胆碱，胆碱是神经递质乙酰胆碱的组成部分，对记忆功能至关重要。(了解更多有关孩子们喜欢的健脑食品)。
在幼儿园调音
让你的孩子接触音乐，如果他们表现出任何天赋，就给他们一件乐器。为他们播放有条理的、有旋律的音乐，唱歌。加州大学欧文分校的戈登·肖给19个孩子上了8个月的钢琴或唱歌课，发现孩子们在空间推理方面有了显著的提高。肖认为音乐是“观察大脑高级功能的窗口”，他发表的大量研究表明，学习音乐的孩子在数学方面领先于同龄人。
更多资源:
您孩子的心智成长:从出生到青春期的大脑发育和学习，简·m·希利博士著
智力和如何获得它，理查德·e·尼斯贝特著
帮助你的学龄前儿童建立更好的大脑:2-6岁儿童的早期学习活动，约翰·鲍曼著
聪明七倍: 50个活动、游戏和项目来开发孩子的七种智能作者:劳蕾尔·施密特
