“你为什么不让我这么做?”我所有的朋友都可以!如果我不去，他们会笑话我的!”
在四年级的学生中，友谊往往变得极其重要，如果它伴随着同辈群体的压力、小团体、欺凌和激烈的人气争夺，这是一个令人担忧的趋势。孩子的影响力从父母慢慢向同龄人转移，这让父母感到担忧，他们担心青少年的叛逆来得太早。
你是一个杞人忧天的人吗?给你点安慰:你四年级的孩子以友谊为中心的行为是绝对正常的。一个四年级学生的大脑在这个年龄已经发展出了一个独特的“自我”，具有基于个性化神经通路的独一无二的思维模式。您给予了爱、引导、营养、锻炼、教育和丰富的经验，您的孩子利用这些来创造树突、轴突、突触和髓磷脂——您是孩子大脑的主要“园丁”!但现在，你的孩子可能需要和同龄的亲密同伴建立联系、欢笑、秘密和同情。
你仍然是最重要的，但如果你了解孩子的大脑里发生了什么，你的指导将是更明智的。以下是关于孩子大脑发育的一些建议，以及你可以如何提供最好的帮助:
轻轻地做
用鼓励和积极的纪律来引导和保护你四年级的孩子，而不是惩罚让你的孩子感觉不好。在荷兰莱顿大学，研究人员使用核磁共振扫描仪研究发现，9岁儿童的基底神经节——大脑基部与运动有关的脑细胞群——对积极反馈“反应强烈”。相反，当他们收到更严厉的负面反馈时，认知控制区域几乎没有反应。这就是为什么这个年龄的孩子在被责骂时经常会有一副“茫然的表情”。
没有网络暴力
印第安纳大学医学院的研究人员说用核磁共振成像来观察孩子们玩各种电子游戏时受到刺激的大脑区域。当研究对象玩“极品飞车:地下”这款非暴力游戏时，他们观察到大脑额叶区域的活动;这个区域与注意力集中、自我控制和抑制有关。然而，当孩子们玩“荣誉勋章:前线”——一款暴力游戏时，他们的额叶区域没有活动;相反，“爬行动物的大脑”杏仁核很兴奋。的杏仁核与情绪唤起有关——尤其是愤怒——是攻击性和冲动行为的原因。反复“激活”爬行动物区域可能会“硬连接”正在发育的大脑，使其更少自控力和更多暴力。所以，如果你的孩子想玩电子游戏，引导他去玩那些专注于比赛或技能的游戏，而不是在其他众生身上打洞。
思维和肌肉
最近的研究表明9到10岁身体健康的孩子在测试中比不健康的同龄人表现得更好。在2010年,伊利诺伊大学香槟分校的研究表明有氧健身可以增强青春期前的海马体积，从而获得更好的关系记忆。根据约翰·拉蒂医学博士的说法，他是火花锻炼可以提高一种被拉蒂称为“大脑的Miracle-Gro”的化学物质，因为它建立了大脑的基础设施。结论?剧烈的心血管活动，每天30到60分钟，促进脑细胞存活和记忆功能，并鼓励新细胞生长。团队运动非常适合四年级学生，因为他们也会在社会互动中茁壮成长。
音乐很重要
事实证明四年级学生的大脑在音乐中茁壮成长．通过乐器或歌唱课程鼓励音乐接触。音乐训练与认知方面的巨大益处有关。它优化了神经元的发育，提高了大脑在时空推理、数学分析、组织、记忆、语言、创造力、压力管理、即兴发挥、自尊、决心、毅力、专注力、动力和科学等方面的功能技能。有旋律、有结构的音乐对认知发展最和谐。
开花早?
四年级学生的成长前额叶皮质随着大脑为青春期的变化做准备，这一过程正在加速。呵!你的孩子可能已经进入青春期了，尤其是如果她是女孩的话。不要拖延!现在就告诉你的孩子青春期的生理和心理变化。青春期前的孩子可能想在一个上锁的盒子或抽屉里有一个私人的、秘密的区域。对“个人空间”的需求还包括对更多独立的渴望，不需要大人的指导。
性别嗯……!
这个年龄的男孩和女孩往往彼此敌视。这种无礼有神经学上的借口。美国国家卫生研究院的一项研究最近通过核磁共振扫描仪发现，这个年龄的女孩和男孩的大脑皮层结构非常不同。随着他们进入青春期，他们的大脑变得越来越相似，而且，正如父母所担心的那样，他们对异性变得非常非常友好。
注意饮食
许多四年级学生都喜欢吃不健康的“垃圾食品”。他们会乞求你，但不要屈服于他们对含糖和含盐物质的渴望。给孩子吃均衡的蔬菜、水果、全谷物、奶制品和肉类。为什么?儿童需要各种各样的营养物质以达到最佳的大脑发育。蛋黄，肥肉，和黄豆含有胆碱这是神经递质的组成部分acetylocholine维生素d对记忆功能至关重要，都是理想的健脑食品。（了解四种极好的健脑食物孩子们会喜欢的。)
叛逆地洞察四年级学生的大脑
四年级学生的大脑结构具有更强的互联性，在计划、解决问题、信息处理和长期记忆方面的能力比年幼的孩子更强。这一升级使他们意识到权威人物并不总是“正确的”——这是一个重要的顿悟，但这并没有使为人父母更容易。当你制定规则时，要讲清楚并坚持执行，并仔细解释你的理由。谈谈“尊重”和作为父母你的期望。让你的孩子参与家务，告诉他们他们已经长大了，可以为自己的行为负责。
走向光明
四年级学生的额叶已经发展到可以更好地控制冲动和控制愤怒的程度。通过选择健康的习惯和引导你的孩子建立健康的友谊来鼓励你的孩子在情感上的成熟。不要忘记:你四年级的孩子的大脑还在发育，你给她的经历仍然是改变和改善孩子易受影响的思维的最有价值的成分。
