罗伯特·布鲁克斯博士敦促有学习问题儿童的父母放弃消极的剧本。在这篇文章中，布鲁克斯博士告诉父母们，他们可以做些什么来更有效地培养自尊、能力和韧性。
我想先总结一下我在其他文章中提出的要点。
- 有学习和注意力障碍的儿童通常会感到自卑，对未来的成功失去希望。
- 他们依赖于适得其反的，或自我挫败的应对行为来处理这些失败、绝望和羞辱的感觉。
- 如果这些孩子想要改变他们的行为，那么成年人在孩子的生活中就有责任改变他们自己无效的行为。
- 每个年轻人都有“能力之岛”，也就是我们可以借鉴的领域。
- 成年人必须识别并强化这些“孤岛”，这样希望和乐观的感觉才能取代绝望的感觉。
在家庭中培养自尊和恢复力的干预措施
归因理论为增强自尊和希望提供了指引。它指导我们为有学习问题的年轻人寻找方法，让他们对自己的成功感到越来越多的所有权感、控制感和责任感，并将错误视为学习的经验，而不是感到失败。以下是几个关键的策略，以及父母如何完成这一任务的例子。每个家庭都应该以一种符合家庭价值观和最好地满足每个孩子特殊需要的方式使用这些策略。
1.理解和接受我们孩子的学习问题，为他们揭开这些问题的神秘面纱
帮助有学习困难的孩子的第一步是让父母认识到这些问题的本质，真正学会接受孩子本来的样子，而不是我们希望他们成为的样子，并帮助孩子了解他们独特的学习优势和劣势。许多父母告诉我，在他们成为父母之前，“接受孩子本来的样子”似乎是一件容易的事，但他们发现，一旦孩子长大了，要做到这一点就困难得多。不管我们是否意识到这一点，父母在孩子出生前就已经对他们的孩子会成为什么样的人有了想象;孩子们很少能达到这些形象，所以很可能会出现失望。
未能理解孩子学习方式和学习困难的本质，可能会导致善意的父母产生不切实际的期望，说的话和做的事实际上会导致自尊和动力的降低。我曾经与一些父母共事，他们形容自己9岁的儿子“不负责任、缺乏动力、爱操纵别人”。他们对他不做家庭作业和不做家务感到沮丧。他们陷入了诉诸惩罚的消极剧本，认为“如果他想，他就能做到。”他们的挫折感在第一次和我见面时就表现得很明显，他们说:“我们鼓励他更加努力，我们剥夺了他看电视和打电子游戏的许多特权，我们监督他做他的工作，但问题似乎越来越严重，我们和他的关系很糟糕。”
当我回顾他的发展和学校历史时，我强烈建议对他的学习优势和劣势进行评估。有趣的是，结果清楚地表明了以前没有发现的学习问题，特别是在语言和组织能力方面。了解到这一点后，家长们的心态发生了改变，他们与学校密切合作，为儿子制定了更现实的期望，并实施了支持服务。
由于家长和老师的心态发生了变化，体现在更富有同情心和鼓励的方法上，这个男孩的消极态度明显减少了，他成为了“治疗团队”中不可或缺的一员帮助这个男孩改变的是神经心理学家，他做了评估，熟练地和孩子一起回顾了测试结果。他们强调了自己的优势或能力。不仅用男孩能够理解的语言描述了有问题的领域，而且非常重要的是，也有可以采取的步骤来解决这些学习困难。在收到这个反馈后，男孩告诉我，过去他认为自己“很笨，很笨，永远学不会。”对他的问题的去神秘化和治疗策略的清晰表达帮助他对生活中发生的事情发展出一种更现实的所有权、责任感和乐观主义的意识。
2.教孩子们如何解决问题和做决定
高自尊和适应力的一个基本特征是相信自己可以控制生活的许多方面，并能准确地定义这些方面。这种信念与主人翁感息息相关，而主人翁感是动力的重要基础。如果我们希望我们的孩子发展这种控制感，我们必须从他们很小的时候就为他们提供学习和应用解决问题和决策能力的机会。很难想象一个缺乏这些感觉掌控能力的孩子。心理学家迈纳·舒尔(Myrna Shure)开发了“我能解决问题计划”(I Can Problem solution Program)，她主张父母不要急于解决孩子的问题，而是让孩子参与到思考两到三种可能的解决方案的过程中，考虑哪种解决方案可能最有效，然后尝试这种解决方案。
我在自己的工作中使用了舒尔博士的基本方法。然而，我也强调，作为初步步骤，我们必须和孩子们达成一致
- 我们认为是问题的东西，他们也认为是问题(我了解到，对于什么是问题，什么不是问题，父母和孩子之间的意见并不总是一致的);而且
- 如果第一个解决方案无效，我们会考虑几个备用解决方案(我认为，为了减少失败的感觉，我们必须预见到策略失效的可能性。)
给我留下深刻印象的是，只要有机会，4岁的孩子就能提供相对复杂的问题解决方案。例如，我曾经帮助过一个有学习问题的7岁小女孩，她同意早上准备上学，在家里承担责任(例如，把玩具收起来)，完成家庭作业对她来说都很困难。如果她的父母提醒她完成这些任务，她就会生气，指责他们唠叨。我问她有什么建议，她提出的解决方案让我惊喜:买一个带两个闹钟的收音机，这样如果第一个闹钟不能让她起床，第二个就可以，把她的职责列出来贴在冰箱和她的房间里，允许放学后“休息”一个小时，而不是马上开始做作业(作业还必须在晚饭前完成)。我们和她的父母讨论了这些建议，并建立了安全网和后果:如果她忘了做某件事，她的父母可以简单地说，“检查清单”，如果她没有在晚饭前完成作业，第二天她就会被要求提前开始做作业。这一过程的一个关键组成部分是她参与考虑不同的解决办法。
3.通过让孩子们做出贡献来加强责任
当孩子们被要求为自己的世界和他人的幸福做贡献时，自尊和适应力就会得到培养。在我的研究和临床工作中，我发现提高自我价值和动力最有效的方法之一是与我们的孩子交流，“你有价值的东西可以提供;你的存在会给别人的生活带来积极的改变。”
父母给孩子的基本信息应该是“我们需要你的帮助。”具体的活动可以包括承担一定的家庭责任，或者让我们的孩子帮助我们去施粥所，或者为老人送食物，或者为自己最喜欢的慈善机构散步。这些“有贡献的活动”有助于增强儿童的自我价值和尊严，并鼓励和激励他们去尝试过去被证明有问题的任务。我们必须记住，成功会带来未来的成功。
孩子们的能力岛可以指导我们完成任务，帮助别人。一个有学习问题的十几岁女孩喜欢和更小的孩子互动。她的父母亲切地称她为"街区里的魔笛手"当她被要求每周在一个下午照看邻居的两个兄弟姐妹时，她的责任感大大增强了。一个学习有困难的10岁男孩每周都有一个下午在当地一家养老院做志愿者，和居民们下国际象棋或跳棋。这项活动培养了他的自信心。
4.从错误中学习，而不是被错误打败
所有的孩子都担心犯错误和看起来很傻。然而，有学习问题的青少年通常比没有这些问题的同龄人经历更多的失败情况，因此，他们甚至更脆弱，更害怕失败。归因理论表明，高自尊的孩子将错误视为学习的经验，而低自尊的孩子则将错误视为他们无法改变的事情，常常促使他们逃避或逃避任务。如果我们要培养有韧性的孩子，就必须帮助他们培养对错误更积极的态度。
如何做到这一点最好?在某种程度上，我们可以从我在育儿讲习班和临床工作中经常问的两个问题中得到指导。它们是:
- ”当你犯错误时，你的孩子会观察到什么?”
- “当你的孩子犯错时，你会怎么做?”
就第一个问题而言，我们是孩子们的榜样。正是因为这个原因，我经常让孩子们描述他们的父母在犯错误时是如何表现的。如果孩子成长的家庭中，父母给他们树立了应对错误的有效方法，他们就会回应说:“他们拿这个开玩笑”，“他们说这没什么大不了的”，“他们想知道下次他们能做什么不同的事情。”不幸的是，我也听到过这样的话:“他们尖叫”、“他们咒骂”、“他们放弃”。我印象最深刻的一个回答来自一个男孩，他问我:“双份马提尼是什么?”很明显，他的父母并没有建立一个有效的处理挫折的方法。
转到第二个问题，父母必须审视自己如何应对孩子的错误。出于无奈，一些父母对有学习问题的孩子说:“我告诉过你这行不通的!或者“你不够努力!”或者“你为什么不动动脑筋呢?”当孩子犯错时，他们需要我们的支持，我们应该使用解决问题的方法。他们应该听到我们说:“没关系。让我们想想下次如何才能成功。”我们也应该让我们的孩子为可能发生的错误做好准备，提前告诉他们:“如果这个行不通，我们可以尝试其他的方法。”
记住，我们能做的最重要的一件事，促进我们的孩子的高度自尊和弹性是帮助他们舒适地处理障碍，错误和挫折。
5.特殊需求或感觉特别
当我们向孩子表达感激和无条件的爱时，自尊和希望就会得到培养。尽管政治和资金问题禁止我们放弃“特殊需要”这个词，但我经常有这样的想法:在每个家庭和学校的门前，用一块牌子来取代这个词，上面写着:“每个进入这些门的孩子都需要感到自己是特别的。”借用朱利叶斯·西格尔的描述，我们必须努力成为孩子生活中“有魅力的成年人”，一个他们从他身上“积聚力量”的成年人。
当我们每天或每周和孩子们一起创造特殊的独处时间时，他们会感到被爱。我建议孩子的父母对他们说:“当我和你一起读书或玩耍的时候，这是一个如此特殊的时间，即使电话响了，我也不会去接。”指定这些特别的时间对那些有学习和注意力问题的年轻人尤其重要，他们经常感到自己和他人都失望了。一个有学习困难的男孩告诉我，他的父母对他感到多么“失望”。因此，对这些年轻人，我们必须更加敏感，他们需要感受到我们无条件的爱。
我经常想起一个注意力有问题的5岁男孩，他正确地相信他的父亲对他感到失望和生气。我对这位父亲的沮丧感同身受，我们讨论了如何帮助他的儿子开始在他父亲的眼里感到特别。这位父亲每周安排一次“私人时间”，包括上学前去当地的甜甜圈店吃早餐。男孩自豪地告诉我他和父亲的“私人时间”，这段时间是改善他们关系的催化剂，帮助孩子感到被爱和被接受——这是自尊的基石。
在我的下一篇文章中，我将描述学校可以采取的干预措施，以补充父母在培养有学习问题的学生的自尊、希望和弹性方面的行动。
