当你的孩子有学习或注意力问题时,情感和行为问题通常是“一揽子计划的一部分”。当你的孩子自卑、缺乏社交技能或纪律问题开始影响到你的家庭日常生活时,可能是时候请专业咨询师或治疗师来提供帮助了。以下是你可能会遇到的关于咨询治疗师的一些基本问题,以及相关信息和建议。

专业的咨询师或治疗师有哪些方法可以帮助我们的家庭?

看着你的孩子在艰难的情感或行为中挣扎而失败,你会很难过。一个好的治疗师擅长帮助你的孩子识别和处理那些妨碍她在家里或学校表现良好的情绪和行为。除了解决眼前的问题,一个好的治疗师还可以为你的家人提供一些广泛的、长期的好处,比如:

  • 有一个了解你家人的人,将来当你的孩子或家人需要帮助解决问题时,你可以向他求助
  • 有一个有爱心、客观的成年人,可以为过于敏感或难以在家庭中谈论的话题提供信息,比如药物、行为干预、纪律或兄弟姐妹问题
  • 听一个客观的“局外人”描述你孩子的能力、优势和天赋,他和很多孩子和家庭一起工作过
  • 被另一个成年人认可你作为父母的优势和能力
  • 让你从照顾孩子的需要中有规律地休息一下。

我怎样才能找到一个好的治疗师?

你对治疗师的选择和获取可能取决于你所在社区的规模和位置、你的健康(或行为健康)保险覆盖范围和你的经济资源。寻找有技术、有经验的治疗师的最好方法之一是从你认识和信任的人那里获得建议。例如,在学校为你的孩子看病的心理学家也可能在私人诊所为孩子工作。或者他可能知道其他治疗师有成功治疗有学习和/或注意力问题的儿童及其家庭的历史。儿科医生或儿童用药的处方医生是其他建议来源。治疗师可能有几种类型的大学学位和执照,包括:

  • 临床心理学家(博士或学士)。d .)持牌临床社会工作者(康文署)持牌专业顾问,或注册婚姻家庭治疗师(LMFT)对情绪和行为问题提供非医疗诊断和治疗;
  • 儿童精神病学家(医学博士):擅长情绪和行为问题的评估和治疗;是可以开处方的医生

然而,与他的学位或执照同样重要的是,治疗师对像你这样的孩子的过往记录,这一点得到了你所信任的社区人士的证实。

如果可以的话,显然最好找一个接受过学习障碍(LD)和/或注意力缺陷/多动障碍(ADHD)儿童治疗培训和经验的治疗师。如果你的孩子在公立学校上学,治疗师在个性化教育计划(IEPs)和/或504计划方面的经验也很有用。有了这个专业的背景,治疗师就能熟悉你的孩子和家庭每天所处的环境。如果你的治疗师没有iep和504计划的经验,做好准备,要么花些时间“教育”他,要么在没有他帮助的情况下处理这些过程。

在联系未来的治疗师之前,我应该问自己什么问题?

在你开始面试未来的治疗师之前,问自己几个问题,以帮助明确你对孩子治疗的目标和期望。以下问题可能有用:

  • 我的孩子现在接受心理咨询有多紧急?她是否已经有太多事情要处理,以至于治疗可能会让她“超负荷”?
  • 作为治疗的结果,我希望我的孩子在行为上有哪些具体的改变?我最关心的是什么?
  • 如果我的孩子拒绝去看咨询师或治疗师怎么办?我怎样才能用一种她能理解的方式和她谈论这些好处呢?
  • 我们家现在能应付定期治疗的需求吗?
  • 关于治疗,我们的家庭需要考虑哪些经济问题?我们可以去哪里找我们社区的低成本或免费治疗?

寻找和采访治疗师

一旦你想好了孩子治疗的目标以及如何管理相关后勤,给朋友、学校工作人员或社区服务机构打几个电话,以获得他们推荐的治疗师的名字。当你准备亲自或通过电话与治疗师面谈时,你可以在我们的问咨询师和治疗师的问题- pdf工作表有用的。面对面的面试可以让你感觉自己和治疗师之间是否有“良好的化学反应”。这份工作表包括向治疗师提出的几个建议问题,并提供了组织笔记的方法,例如:

  • 我和孩子的典型疗程是怎样的?
  • 描述一个典型的会议……
  • 你会如何和我们的家庭一起工作?
  • 你和有学习或注意力问题的孩子打交道有什么经验?

找到合适的治疗师来帮助有情绪或行为问题的孩子可能需要一点时间。当你开始与治疗师合作时,要注意这些疗程看起来有多有帮助和支持。从你的第一次预约,你应该感到你得到了情感和实际的支持,你需要处理你的孩子的问题。随着治疗的进行,你的孩子会越来越适应这个过程。

你可能会开始和治疗师一起工作,但发现治疗师的效果不佳,不得不重新开始寻找。但如果你坚持,你的孩子和家庭的利益会让你的努力是值得的。

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