懒惰的天的夏季,它很快就会把沙滩椅和角落柠檬水站和准备你的幼儿园里的学校。这里有一些小贴士,让轻松的过渡。
适应新的习惯
缓解补习计划。进入一所学校常规可以为家庭中的每个人都是一个挑战。更容易适应新的生活规律,早开始。
- 开学前几周,睡前回到一个更早的时间。
- 积极去上学。讨论有趣的事情你的孩子将会学习,朋友他会做的。
- 如果你的孩子开始担心学校,让她放心,其他孩子也有这些感觉。
- 不要让大旅行计划开始之前的学校。
- 建立放学后安排家庭作业,看电视,洗澡,睡觉。
- 安排和孩子们玩耍,要去同一所学校或创建新的连接。
书帮助减轻过渡期(的不适应)
读书在一起上学的第一天,是一个很好的方式开始谈话的兴奋和恐惧。在你开始之前,这里有一些建议为你的幼儿园里的小孩:
- Berenstain,斯坦和简。Berenstain熊去上学。兰登书屋,1978
- Bridwell,诺曼。克利福德的第一所学校。1999年学术
- 卡尔森,南希。看幼儿园,这里我来。哈考特儿童书籍,1999年
- 戴维斯,凯蒂。幼儿园的岩石!哈考特儿童书籍,2005年
- 佩恩,奥黛丽。接吻的手。儿童与家庭出版社,1993年
- 雷伊,H.A.和玛格丽特。好奇的乔治学校的第一天。霍顿•米夫林公司,2005
得到组织
利用慢在你放学时间设置为忙碌的学年。
- 许多学校派出学校信息和一包形式填写学校开始前。如果你能要求自己填写的文书工作前几天,你会避免最后一分钟的恐慌。
- 有必要的免疫接种记录可用于简单参考。
- 准备一个学校的紧急联系和健康信息,为来年做准备。
- 当你阅读所有的学校信息,马克重要日期(如开学晚,开家长会一周,和学校假期)在家庭日历。
- 开始一个文件夹为学校时事通讯和其他文件,这样你可以很容易地找到他们,必要时引用它们。
- 建立一个“准备好前一晚”的政策。挑选衣服第二天包背包每天晚上睡觉前和早上你可以节省宝贵的时间。
购物:利用销售和股票
学校的衣服
它总是一个好主意去买早你知道你需要什么,如果你能。通过孩子的衣橱,剔除一切她长大。通过减少混乱,你将能够快速轻松地让她穿。
在购物的同时记住学校着装规范。一些学校禁止短裙和背心女孩和“下垂”(低)的宽松的裤子男孩。学校也可能规则关于印刷在衣服的词或短语。
学校用品
尽管很难预测不同的老师需要什么,你可以获得成功的游戏通过购买一定的主食。这是一个通用的列表项小学生通常需要:
- 胶棒
- 铅笔
- 剪刀
- 可洗的标记
- 橡皮擦
- 盒蜡笔
- 一张面巾纸
- 口袋里的文件夹
- 图画纸上
- 学校提供箱(用于存储供应)
- 透明胶带
- 背包
营养:规划健康的膳食
创意很简单,健康的理念为学校一天吃饭。如果你计划在周末,收集你需要的,你会让生活少了很多压力和食物更有营养。
早餐
记得一天中最重要的一餐。水果冰沙做一个快速和健康除了通常的表现。做酸奶水果冻糕或者怎么样早餐卷饼吗?
午餐
如果你将包装一个午餐在家,一定要有一个坚固的午餐盒或供应的纸袋。这里有一些快速和创意让学校午餐健康和快乐:
- 用饼干刀具做三明治成有趣的形状。
- 偷偷蔬菜像生菜、黄瓜、西葫芦片三明治。
- 买烤薯片和低脂饼干或椒盐卷饼。避免物品等反式脂肪的包装饼干,零食蛋糕,和普通芯片。
- 选择1%或100%脱脂牛奶或果汁。
- 让乐趣吃水果切成薄片,并把它刺穿或包括小容器的苹果酱或菠萝用自己的果汁。
- 写一个惊喜消息或画一个有趣的图片,把它放在她的午餐。
晚餐
一周计划晚餐和购物在周末,以避免在最后一刻去杂货店。
设置优先级和时间表
充分利用你的时间,保持生活的苦恼,想想家人,然后重点安排到本周。
对于孩子们来说
- 学校开始前,讨论你孩子将参加什么课外活动。如果你的孩子需要一点额外的鼓励采取钢琴课或游泳课,现在是时候去结束这些活动的好处。然而,如果你的孩子需要限制,让她选择她最喜欢的活动和放弃。面对现实,不要over-programming的受害者。
- 一定要留出足够的时间去做作业和家庭时间。
为父母
确定你能给多少时间学校每个月作为志愿者和一个家长:在教室里,实地考察,筹款活动,全校的委员会。
对这个家庭
开始一个家庭日历在公共区域,每个家庭成员可以有他们的活动写下来。
安排运输
每个人都会从学校感觉更好如果运输和处理在学年开始之前,特别是如果你的孩子正在公共汽车。
乘公共汽车
- 记得把新公共汽车时刻表!
- 如果你的孩子将是第一次坐公共汽车,讨论了公交路线和公交安全规则。
开车
- 如果你会驾驶你的孩子,有一个备份与另一位家长如果你因为某种原因被推迟。
- 提前确认拼车安排,确保你的孩子知道谁将去接他之前和之后的学校。
- 熟悉你学校的交通安全规则,以及下降和上升过程。
确认您的课后照顾安排
大多数课后照顾安排必须数月,经常在冬季或春季之前,你的孩子开始上学。随着学年的临近,但是,它是一个好主意来确认你的计划。
- 确保你的孩子放学后知道自己要去哪里。
- 仔细检查你的保健计划和与提供者在开学的前几天。
