你的孩子是不是从早到晚都很邋遢?他是否经常在身后留下遗忘的袜子、运动衫和运动装备?她会忘记带午饭、同意书和放学后的约定吗?他的房间很糟糕吗?她是否在睡觉前没有时间完成作业、洗澡和阅读?
根据青少年心理学家约翰·达菲的说法，有一个简单的方法可以帮助你杂乱无章的孩子学会如何变得更有条理。的作者可用的父母:培养成功和有弹性的青少年的专家建议达菲说，与其总是提醒你的孩子，这会增加压力和混乱，不如坐下来和孩子谈谈典型的工作日。按顺序列出孩子需要记住的所有事情，让这一天过得顺利。如果早晨很困难，清单可能包括穿衣服、吃早餐、洗脸、刷牙、梳头、上学等任务。在晚上，清单可能包括做家庭作业、清理晚餐盘子、为第二天收拾背包、洗澡、阅读。
如果可以的话，把这个列表压层。把它贴在冰箱上，给你的孩子一个干记号笔，这样他们就可以核对他们做过的事情。
达菲说，孩子们喜欢在某样东西旁边打勾，如果父母想给他们奖励，比如连续五天完成大部分项目，这也会有帮助。
达菲说:“我们的想法是建立新的习惯。”他说，建立一个新习惯可能需要三周到一个月的时间，“但对孩子来说更容易。如果你能让他们坚持几个星期，新的习惯就会形成。”
最好的是，而不是唠叨，你可以直接问你的孩子，你检查过你的清单了吗?
达菲说:“这是一种授权，可以教会孩子们组织自己，而不是父母需要不断提醒。”
这是一种所有孩子都需要学习的自力更生和自给自足的能力，但这可能很难教。达菲说，幸运的是，这种令人惊讶的简单方法非常有效。
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更新日期:2019年12月6日
