不要往心里去:你的小学生可能会因为你参加学校的实地考察旅行而兴奋不已，而初中生和高中生不鼓励父母来学校是很正常的。但父母的参与对你孩子的学业成功很重要。研究表明，就像在小学一样，父母的参与与高年级的成绩有关。
你的中学生很可能从一个独立的、只有一群同学和一名老师的教室里学习，转移到一个有更多老师、更多学生和更高表现期望的教室里。此外，你的孩子正在经历身体上的变化，这使青春期成为令人兴奋和困惑的时期。她在家里和学校都需要你的支持。以下是你可以提供帮助的方法:
阅读有关学校政策和课程的信息。
通常情况下，学校会在学年开始的时候把这个寄回家。年龄大一点的孩子可能会冒险和违抗权威，这通常会带来更高的风险。了解学校允许和不允许什么，从着装规范到缺勤。此外，请记住，在高中和大学分别入学时，课程要求很重要。保持你的计划是很重要的，这样当她准备从初中或高中毕业时，就不会有什么意外了。
确保你订阅了学校的电子邮件通讯，或者加入家长对家长的网络。
你以为其他父母知道而你不知道吗?可能有一个简单的解释:你没有订阅让你了解重要会议、活动、需求等信息的学校通讯。如果你没有报名，请到学校办公室询问，或与学校的家长会或专利商标局联系。一些学校也有家长网络。同样，你可以通过与PTA或PTO代表交谈来加入．
帮助孩子将焦虑转化为积极的行动。
他可能没有告诉你他对转到新学校感到紧张，但这并不意味着他不紧张。一起检查学校的规章制度和课程表。建议他和一个同学在暑假去学校，这样他们可以了解建筑物的位置和名称。
参加学校的活动，参与决定要上什么课。
跟上大学入学要求可以帮助你帮助你的孩子了解他的选择的长期影响。
开学后，和孩子谈谈每天在学校都发生了什么。
有时，在车里或吃宵夜时的一次闲聊，会比在他或你辛苦一天回到家后的审问更能让你的孩子放心地敞开心扉。为了避免谈话陷入死胡同，避免问那些只会让你得到“是”或“不是”答案的问题。“今天在学校发生的最好/最坏的事情是什么?”是很好的开场白。
倾听她的担忧，并在你认为需要的时候做出改变。
支持你认为学校和学校规章制度好的方面。但请记住，你可以在改变你认为是错误的学校实践中发挥关键作用。有很多的例子努力使学校更健康、更安全、更能满足所有学生需求的家长．
认识几位老师。
他们可以提供很多关于你的孩子表现如何的信息，特别是考虑到初中生和高中生对学校里的问题不那么坦诚。大多数老师会提供电子邮件地址，如果你的孩子有学术或其他问题，他们会抽出时间与你见面。
别忘了还有辅导员。
他们可以让你了解孩子的进步和行为。
鼓励孩子探索新的运动、爱好或兴趣。
帮助他将失败视为学习和成长的必要组成部分。这个年龄的学生不参加新活动并不罕见，因为他们认为，如果不尝试就不会失败。但他们也切断了自己发展新兴趣和成功之路的机会。
警惕抑郁或焦虑的迹象，寻求帮助。
读了解抑郁症在KidsHealth.org要学习更多的知识。
