“约翰太棒了!游泳老师笑着对我说，这时他和我9岁的儿子从泳池里爬出来，互相击掌庆祝。约翰刚刚又通过了一次游泳考试，又获得了一条绶带。这是两年前约翰第一次上游泳课时我无法想象的一幕。
虽然约翰从小就很强壮，身体协调性很好，但他一直抵制运动和有组织的体育活动。当他和父亲在后院玩接球游戏时，他的父亲很快就对约翰缺乏关注感到沮丧。约翰的自尊心崩溃了。
从来没有人说我运动能力强。然而，我决心帮助约翰找到一项运动或活动他可以享受并成功。首先，我仔细考虑了他的需求和性格。甚至在他被诊断为注意力缺陷/多动障碍(AD/HD)和焦虑症之前，我就知道我的儿子在日常生活中需要很多结构，而且很容易分心。他总是有多余的精力去消耗;我们如何引导它?有什么活动可以抚慰他的紧张天性呢?
冒险一试
经过一番思考，我建议上游泳课。首先，我们尝试了当地娱乐部门的夏季游泳课程。约翰和其他十个孩子被分在一个班。尽管教练一再鼓励，我儿子还是拒绝冒险。我们决定尝试私人或小组课程，在那里他会得到更多个性化的关注。
我做了一些调查，找到了一所全年开放的私立游泳学校，它提供“特殊需求”课程，由富有同情心的教练授课。老师和我同意让约翰慢慢地学习。最初的几个星期，我和约翰以及他的老师待在水里。我的存在给了约翰一种安全感。我帮助老师了解约翰的需要，而她则和他成为朋友，并尝试不同的教学技巧。当约翰全神贯注地学习时，我慢慢地离开了游泳池。四节课后，我自豪地和其他家长一起坐在“观景台”上。约翰变成了一条快乐的小鱼!
在两年多的时间里，他培养了技能、控制力和专注力——即使在一个嘈杂、繁忙的游泳池里，他还在上其他几门课。最重要的是，他获得的快乐和自尊延续到了他生活的所有其他领域——甚至是其他运动!
帮助你的孩子找到合适的位置
我当然不是儿童专家，但我是我自己孩子的专家。我鼓励其他有孩子在学习和行为问题上挣扎的母亲也用同样的方式看待自己。对于那些想要帮助孩子找到一项特殊活动或爱好的父母，我想提供以下建议:
- 当谈到课外活动不要拿你的孩子和她的兄弟姐妹或邻居的孩子比较，也不要拿你小时候的自己比较。
- 不要强迫你的孩子墨守成规;让她以自己独特的方式成长开花。
- 除非你的孩子很好胜，否则不要“记分”或太专注于赢。而是关注她个人的努力和享受。
- 和你的孩子一起参加她最喜欢的活动;一起玩得开心!
