你的八年级学生几乎从十几岁到十几岁,经历了三年的社交、情感和学业过山车。高中的计划已经就绪,他们期待着一个无忧无虑的春季学期:八年级的舞会、学校旅行和毕业典礼。然后,一切都改变了;你八年级的孩子把这些成人礼都丢了。

人们期待已久的升入高中的过渡过程,即使在最好的情况下,也是伤脑筋的,充满了未知。但现在,你的八年级学生都在想,他们是否会在秋季“正常”地开始高中生活,或者他们将永远被困在家里。

明年会是什么样子?

清醒的事实是,还没有人知道。一些八年级的学生已经收到了参加九年级春夏Zoom“野餐”和迎新活动的邀请,他们将在小屏幕上与同学和学校工作人员见面,而不是在新的高中。在这种不正常的时期,八年级的孩子会很正常地想:我能分到一个储物柜吗?我将如何遇见我未来最好的朋友?如果没有这些为丰富多彩的高中生活奠定基础的重要互动,高中会是什么样子?

如何帮助你八年级的孩子应对

承认孩子的失落感。“父母倾向于试图说服他们改变孩子的感受,”心理学家约翰·达菲(John Duffy)说如何在焦虑的年代养育新一代青少年.“八年级学生正经历着巨大的悲伤。你能做的最重要的事情就是诚实地谈论他们正在经历的事情。”

纯真的终结

考虑到未来几个月的不确定,让你八年级的孩子知道你知道他们的困难是至关重要的。“照这样下去,可能会有更多的损失,”达菲说。她说,假装不这样做会对孩子造成伤害。在发展方面,你的青少年至少可以看到一些大的图景。尽管即使在平时,中学生也会夸大他们的世界是多么的反乌托邦饥饿游戏),他们就能现实地评估自己在这段真正奇怪的时间里经历了什么,这是很大的损失。达菲说:“和我一起工作的许多八年级学生都觉得,在他们生命中的这段时间,也就是高中之前,是他们最后的纯真时刻。”“他们在想,‘我应该能够放松,享受这段时间,但我却被剥夺了这一点,’”在他们开始紧张的高中挑战之前,这种挑战将成就或打破他们的大学梦。

如何帮助你八年级的孩子应对

而不是提供可能不会实现的承诺,确认你的孩子的现实会产生奇迹。简单地说一句“我真的很抱歉,这很悲伤”,就可以与你的年轻成年人建立信任的基础,他们可能会面临持续的挑战,在不久和很长一段时间里,戴口罩和保持社交距离已成为常态。

紧张现在

与此同时,居家隔离的生活仍在继续。在这个年龄,同龄人比父母更能提供情感支持和联系。你八年级的孩子可能也会失去与老师、教练和其他成人影响者的关键关系,这些人帮助他们了解自己在这个世界上是谁。更重要的是,他们面临着许多中学时期的“考验”:在春剧中发挥自我激励作用,在毕业典礼上走上舞台时被授予的学术奖,在操场上面对数百名球迷宣布的MVP荣誉。相反,他们必须在这段时间里与家人近距离相处。

如何帮助你八年级的孩子应对

给他们空间,因为13、14岁的孩子迫切需要物质和情感空间。至于他们可能花在手机和笔记本电脑上的额外时间呢?维持友谊是八年级学生的关键,而如今,他们只能在网上做到这一点。所以达菲建议放松对看电视时间的常规规定。是的,你的孩子应该每天锻炼,睡好,吃好。但要忍住唠叨的冲动(因为这很有效!),达菲建议,用这句八年级孩子急需的咒语来代替:“我在这里等你。”达菲说:“你的八年级学生尤其需要听到这句话。”

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2020年5月12日更新